动感单车（SPINNING），本专辑以莱美为主，可以直接在电视上用U盘播放！ LET'S GO FOR OUR HEALTH ！

动感单车（自行车）英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。减肥效果特别显著。 动感单车有超强节奏感的配乐，在音乐的陪伴下，本来枯燥无聊的原地蹬单车运动变成了一场盛宴，在教练的助威声中，你一定能感受到燃烧脂肪的乐趣。下面就请跟我来看看莱美动感单车课堂的火热氛围吧！